2020’绝对适合怀孕的床垫(评论)& Buyer’s Guide)

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睡眠对于健康快乐的怀孕至关重要。不幸的是,在怀孕期间,您的身体经历了很多变化,这些变化可能会使您难以获得优质的睡眠。

胃灼热,每晚醒来小便10次以上, 睡眠呼吸暂停,由怀孕引起 失眠,不安定的腿综合征,腿抽筋和全身酸痛感只是孕妇晚上难以入睡的几个原因。怀孕期间睡眠不足会导致孕妇并发症,例如高血压和妊娠糖尿病,因此,重要的是要确保优质的睡眠。

睡在低于标准杆的床垫上会使所有这些问题看起来更加严重。最适合怀孕的床垫是一种可以缓解压力点的床垫,可适应您在怀孕期间(以及以后)不断变化的需求。

前5位备孕的床垫评论

1. Leesa床垫

最佳整体

最适合:所有体型和睡眠姿势的夫妻。

丽莎在盒子里的床垫

Leesa床垫是一种多层泡沫床垫,它使用优质泡沫进行冷却,塑形和释放压力。像许多在线床垫公司一样,它们提供免费送货和退货。还提供融资选项和家庭交付/设置。客户喜欢这些床垫在美国制造,该公司甚至有推荐计划!

床垫本身分为三层:1)舒适的2英寸LSA200™泡沫,2)复原2英寸的记忆泡沫,和3)支撑6英寸的致密芯泡沫。 Leesa支持所有体型和睡眠姿势,并为那些热睡的人(如孕妇,对吗?)配备了增强的冷却顶层。这种床垫的另一个优点是动作传递极少,这意味着夫妻在晚上不会互相醒来。

如果您想要一个让自己感觉好像漂浮在空中但对背痛的人有帮助的床垫,这是一个不错的选择。当您侧睡时,不会有死胡同的感觉,而且,如果您怀孕了,无论您是否愿意,最终您都将不得不侧卧睡觉。价格从双胞胎595美元和Cal King 1195美元开始。该公司独特的微孔结构确保了良好的气流,弹跳和中性的牢固性。

优点:100晚无风险试用,免费记忆海绵枕头,获得B公司认证的公司,每售出10个便捐赠1张床垫

缺点:平均边缘支持

2. Layla睡眠床垫

最畅销

最适合:孕妇现在需要更多支持,但希望使用柔软的床垫。

Layla 睡觉床垫是一种独特的多功能床垫,随着您从怀孕到孕育的发展,它实际上可以与您发生变化。这款床垫与众不同的原因在于它具有两个方面:一个较柔软,另一个较坚固。这样,您就可以决定需要多少支持,并且以后可以改变主意,而不必购买全新的床垫!

有了这款床垫,您便可以想象得到最凉爽,最干净,最舒适的睡眠。该公司使用具有铜的记忆泡沫,因为它具有冷却和抗菌特性。该床垫中使用的材料已通过CertiPUR-US认证,因此您知道它们可以安全怀孕。价格从双胞胎599美元到Cal King的1099美元不等。

客户注意到,这种床垫擅长隔离运动,因此对不想在晚上打扰彼此的睡眠的夫妇来说非常有用。边缘支撑最好在牢固的一侧,并且在去除压力后床垫会迅速弹回。这是盒装床型床垫,因此,当他们提供免费送货服务并退货时,公司建议尝试使用床垫至少两个星期才能将其插入。

优点: 120天试用期,免费枕头,终身保修,带有几何灰色图案的软套

缺点: 不适合较重的人(250磅以上),如果您想要一个真正坚固的床,这可能不够坚固

3. 簇绒& Needle

最低价

最适合: 通用舒适的床垫,安全,凉爽,支撑力强,非常适合情侣。

簇绒and Needle 床垫 Review and Comparison

簇绒&针是一家盒子公司的知名床。他们的床垫用T制成&N自适应泡沫,使用凝胶和石墨来优化温度调节。与常规记忆泡沫相比,这些床垫的睡眠温度更低,释放压力的支撑更好。它们通过了CertiPUR-US和OEKO-TEK 100认证,因此您知道这些床垫中的材料可安全怀孕。

T适合所有睡眠姿势&N个床垫既有弹性,又有支撑作用。它们可能装在一个小盒子里并可以快速发货,但是它们是用高级材料制成的,不会给您乳胶和记忆海绵床垫带来的“卡住”感觉。这是一款全方位舒适的床垫,可反弹良好,不会像大多数记忆海绵那样留下印象。

当您背负额外的重量并且需要每晚起床几次时,您不想沉入深处或睡觉太热。如果您感到酸痛并且需要减压,那么这款床垫非常棒。它还具有出色的本地化弹跳功能,这意味着您的伴侣不会感觉到您整夜上下床。床垫本身的厚度为10英寸,分为两层,第二层是用于支撑的较密泡沫。价格从双胞胎350美元到加利福尼亚国王的750美元不等。

优点:价格实惠,10年有限保修,无风险全额退款100天睡眠试用,95%+的客户满意度,出色的客户服务

缺点:最多需要72个小时才能使床垫膨胀并释放出异味,对于体重较重(超过250磅)的个人来说并不理想

4. DreamCloud豪华混合动力车

奢侈品购买

最适合: 安全舒适的双垫层床垫非常适合需要减轻背部或腿部压力的孕妇。

毛绒舒适的床垫适合每个睡眠位置

DreamCloud敦促潜在客户使用其豪华混合床垫“在卧室内带来豪华”。他们因365天的试用期和终生保修而脱颖而出。他们还提供免费送货和退货,并为需要的人提供融资选择。该公司使用最好的材料,包括乳胶和记忆泡沫,来制造具有出色柔软性和弹跳性的床垫。

该床垫为15英寸厚,由八层不同的高级材料组成,每种材料都有其独特的用途。从簇绒的羊绒和涤纶欧洲顶级顶盖,可最大程度地提高透气性和柔软性,到专利的线圈技术和旨在缓解压力的泡沫系统,该床垫经过科学优化,可增强所有位置的睡眠。

价格从双XL的1099美元到Cal King的1599美元不等。顾客最喜欢此床垫的一件事是,柔软的泡沫材料已通过CertiPUR-US认证,这意味着所有使用的材料都是安全且无毒的。市场上不到1%的床垫获得此认证。孕妇在购买床垫之前应始终考虑材料的安全性,但这是我们很容易忘记或认为所有床垫都是安全的事情。

优点:保持支撑力和柔软度,温度分散,因此可保持凉爽,良好的边缘支撑,耐用且豪华的材料(乳胶和羊绒)

缺点:可能会有一点废气,但是大约一天后气味会消失

5. 织机& Leaf

饭店等级

最适合: 想要支撑垫与可调节底座一起使用的准妈妈。

超豪华舒适的有机5磅记忆海绵床垫

织机&Leaf的手工豪华床垫的售价比同类床垫低数千美元,甚至还可以进行120天的家庭试用。通过该公司,您还可以免费送货,安装和拆卸床垫。大号&L认为,奢侈不是一成不变的,也不应该花大价钱。他们的床垫在美国和加拿大制造,具有最高的质量和安全标准。

现在,让我们谈谈床垫。该床垫厚度为12英寸,分为四层:1)透气且阻燃的缝有机棉覆盖层,2)专有的Spinal Zone Gel凉爽和支撑层,3)五磅环保高级泡沫,最后,4)用透气的气流通道支撑泡沫。它的设计与可调节底座相匹配,可满足您的需求。

这四个层次共同作用,以提供舒适,凉爽和支撑感。价格从双胞胎749美元到Cal King床垫1699美元不等。该床垫非常适合情侣和孕妇,因为它提供了出色的边缘支撑。冷却技术可确保该床垫不会过热睡觉,而这又是影响怀孕期间睡眠的另一个因素。大号&L可以提供放松的床垫,也可以提供坚固的床垫,以确保客户获得所需的支撑和舒适感。

优点:15年保修,友好的客户服务,随着时间的流逝保持质量和坚固性,无废气(无异味)

缺点:如果您更喜欢带有弹跳的较软床垫,则不理想,一些客户发现它仍会睡得很热,泡沫不是较重个人(超过250磅)的最佳选择

如何选择最好的怀孕床垫

根据1998年妇女和睡眠调查, 国家睡眠基金会,“ 78%的女性报告说在怀孕期间睡眠受到干扰的次数比其他时间多。许多女性还报告说,在怀孕期间,特别是在孕中期和晚期,会感到极度疲劳。”如果怀孕极大地改变了您的睡眠,难道不应该换个床垫吗?

您要做的最后一件事是怀孕9个月,躺在不舒服的床垫上。您可能会想,“但是,谁能负担得起怀孕时使用的新床垫呢?”好消息是,有很多负担得起的选择在您怀孕期间为您(和伴侣)提供支持和舒适。适应性强的人会在怀孕后数年保持舒适。

床垫种类

随着宝宝的成长,您的重心会转移,这可能会给您的背部施加压力。如果您的床不支撑,则您的背部可能会处于24/7疼痛状态,这在怀孕期间可能会很容易流失̶尤其是在您仍在工作的时候。找到舒适而有支撑力的床垫是关键。即使您承受的重量比平时更大,床垫也应能帮助您保持正确的对齐状态。

一些最好的怀孕床垫类型是:

  • 混合动力: 混合床垫通常由不同材料的层组成。它们可能包括线圈,凝胶记忆泡沫和记忆泡沫,它们组合在一起以获得最佳的支撑,舒适性和凉爽感。
  • 包绕线圈: 包裹式螺旋床垫之所以不错,是因为它们比传统的内置弹簧床垫更舒适,更支撑并且可以更好地隔离运动。
  • 凝胶记忆泡沫: 凝胶记忆泡沫床垫在怀孕期间比常规记忆泡沫好,因为它们的睡眠要凉得多,而且材料更耐用。
  • 枕头上衣: 枕头床垫很不错,因为它们在不影响支撑的情况下提供了额外的舒适度。
  • 胶乳: 乳胶通常可单独使用或作为混合床垫设计中的一层使用,因为它既舒适,支撑,安静又耐用。

您可能需要避免的某些床垫类型包括:

  • 内在的春天 普通的内弹簧床垫很受欢迎,但在怀孕期间并不理想,可能无法提供您所需的支撑或舒适感。它们不能很好地隔离运动,因此更适合背部和腹部的睡眠者。
  • 记忆泡沫: 记忆海绵床垫 通常它们并不是最适合怀孕的,因为它们虽然很坚固,但它们可能无法支撑您正在承担的额外体重。普通的记忆泡沫也容易使人入睡,并给您“我沉入,无法起床”的感觉。

个人喜好在您要购买的床垫类型中起着重要作用。关键是,如果您喜欢柔软的记忆泡沫,请务必意识到从现在开始几个月后您可能会不那么喜欢它。知道有些混合动力车使用记忆泡沫和其他材料来提供支撑和透气性,可确保您获得最佳的睡眠。

当您在床垫中寻找什么’re Pregnant?

床垫类型 这只是选择最好的怀孕床垫的开始。如果您想购买可以帮助您睡眠而不是整夜保持睡眠的床垫,则还必须查看较小的细节。购买床垫前要考虑的一些重要事项是:

边缘支持: 怀孕时,必须有一个边缘支撑良好的床垫。一个晚上几次上下床(尿尿或吃零食)可能会很累。良好的边缘支撑将使您的身体更轻松。更好的边缘支持还意味着您和您的伴侣有更多的睡眠空间。

温度: 许多妇女报告说在怀孕期间睡得暖和或在夜间流汗。您要确保床垫中的材料不会在晚上使您过热。由于您倾向于陷入记忆泡沫中,因此这些床垫通常会更热一些。  

支持: 怀孕期间必须使用支撑床垫,否则您会醒来时疼痛不安。由于您大部分时间都会侧卧睡觉,因此,最好找到一个能够支撑髋部,脊椎和颈部对齐的床垫。  

硬床垫或软床垫: 记住要找到一个平衡点。您想要一个能支撑但又不太牢固的床垫,这种床垫在您一生中都会很舒适,可能会带来很多不适。个人喜好在这里发挥了很多作用。

闻: 您可能在想,买床垫有什么气味?如您所知,怀孕期间您的嗅觉很敏感。某些床垫(如记忆泡沫)从包装中取出时会散发出异味,这可能会令人讨厌。通常,气味会在一段时间后消散,但要记住。

运动隔离: 怀孕时购买床垫要考虑的另一件事是运动隔离。这样可以:1)您的伴侣感觉不到您整夜起床和/或辗转反侧,以及2)您不会因为伴侣的移位或上下床而被唤醒。记忆泡沫和混合床垫往往具有出色的运动隔离性。

睡眠试用和保修: 购买床垫可能是一个棘手的过程。例如,当您怀孕时,可能很难预测到以后的三个月。如果您有合作伙伴,则还必须考虑他们的偏好。经过睡眠测试和良好的保修,可以确保如果您选择的床垫不适合您,那么您就不会被其困住。

运送和退货: 如今,在网上购买床垫非常容易,其中有些甚至被压缩在相对较小的盒子中!大多数在线床垫商店都提供免费送货和退货服务,但是务必要先确认。如果您有任何问题并需要将其寄回,请务必仔细阅读公司退货政策上的细则。

低变应原性: 无论您是否有过敏反应,通常都建议购买具有低过敏性的床垫。由于使用的材料,某些床垫天然具有低过敏性。这些床垫自然具有抗菌性,并能抵抗尘螨等过敏原,帮助您更好地呼吸和睡眠。乳胶和记忆泡沫床垫通常具有低过敏性。

耐用: 面对现实吧,除非您仍然在市场上购买新床垫,否则并不是每个人都能因为怀孕而负担得起更新床垫的费用。如果这样做,您可能会在婴儿出生后继续使用它。用耐用材料制成的床垫应在整个怀孕期间持续使用,并能适应身体的变化,而不是过快磨损。

怀孕,过敏原和哮喘

如今,过敏和呼吸系统疾病很常见。我们在室内充满化学物质的时间很多,如果我们不仔细和经常清洁,不可避免地会聚集诸如过敏原和尘土飞扬的东西。一项研究 变态反应与临床免疫学杂志 研究表明,在怀孕和生命的第一年中创建低变应原环境是可能的(并且很有帮助)。

减少婴儿早期阶段的过敏原暴露可能有助于预防过敏和哮喘的发展,这是低过敏性床垫是一个不错的选择的另一个原因。低过敏性床垫现在很容易拿到,使用的材料自然可以使您的床垫保持干燥,从而营造出一种环境,可阻止过敏原散布。

如果您确实患有哮喘或过敏,如果您不想在怀孕期间遭受这些症状的困扰,则必须使用低过敏性床垫。另外,睡在 低过敏枕头 对于新妈妈来说,同样重要。

怀孕期间睡眠中断的其他解决方案

这些只是您在怀孕期间购买床垫时要考虑的一些主要事项。如果您的床垫到了并且不完全符合您的预期,请记住,穿破床垫要花费一些时间。同时,如果您发现床太坚固,许多公司都会提供床垫罩以增加舒适度。有些公司甚至会免费向您发送一份!

一项研究 中华妇产科杂志 发现87%的怀孕参与者报告了背痛和/或背痛相关的失眠。这些妇女在使用背痛时的背痛得分较低 楔形枕头 支撑他们的胃,而不是常规的医院枕头。他们还报告了更好的睡眠,尽管他们的睡眠分数没有差异。

如果您发现自己的新床垫不太舒服,因为它还没有破损,或者您仍然感到疼痛,请不要放弃。许多孕妇在膝盖之间用枕头睡觉,以支撑臀部。有些人在枕头后面用枕头睡觉,以帮助他们在侧面或腹部下舒适地睡眠,以得到支撑。您可以使用多个枕头,甚至可以得到一个大的“ U”形枕头!

底线

怀孕时睡在松软的旧床垫上可能是一场噩梦。考虑到恶心,背痛,膀胱控制问题和其他与怀孕有关的事情,怀孕之初很难入睡。更何况婴儿决定做体操或武术时要整夜保持清醒。如果听起来很熟悉,那么购买新的床垫可能是个好主意。

好消息是,您无需购买“特殊”怀孕床垫(除非您愿意)!那里有很多很棒的标准床垫,即使在预算有限的情况下,也可以为您提供支持。知道哪种材料是最能支撑,舒适和耐用的,将有助于轻松选择新床垫!